毎日が灰色。

それでも毎日が楽しいんです

ライフハック

腹筋したら腰が痛くなる人は無理せずEMSに頼った方が吉。

腹筋運動をすると腰が痛くなる 灰色ライフエンジョイしてますか?僕は絶賛人生灰色です。 少し前の話ですが、もうすぐ夏だし少し筋肉でもつけておこうかと思って腹筋(上体起こし)を10回ほどやってる途中に腹筋よりも腰が痛くなってそれ以上腹筋を続けるこ…

家の気密性が良いけど扉の音が気になる

3年ほど前にダイワハウスの建売住宅を結構無理して買いました。日々住宅ローンに追われながらも快適な持家生活を過ごしてます。 最近の住宅は気密性が高く家の中の気温が保つことができたり、そのと音や家の中の音が漏れにくくなっています。 しかし気密性が…

スマホでエアコンなどの家電をコントロールできるeRemoteがめっちゃ便利!!

私は日本でeRemoteがリリースされてから使って3年になるほどのヘビーユーザーです。 これ1つあるだけで本当に生活が変わりました。 そこそこの値段がするので買うのに躊躇しましたが買ってよかったです。 さてこのeRemote何に使うかというとスマホがリモコン…

amazonのAudibleやradikoを録音する方法

私は通勤時やお風呂で音楽を聴いたりオーディオブックを聞いて過ごしています。 オーディオブックとは本を音声化したもの、つまりプロのナレーターが本を読んでくれるのです。別の作業をしていようが目をつむっていようが本の内容が耳に入ってくるのでクッソ…